Yoga / Body & Mind

Yoga- und Body & Mind-Kurse im Hotel Engel Obertal

Zu innerer Ruhe finden, die eigenen Ressourcen stärken, die natürliche Balance wiederherstellen - es gibt viele gute Gründe, Yoga zu praktizieren oder auch andere fernöstliche Entspannungstechniken wie TaiJi oder Qi Gong auszuprobieren.

Unser umfangreiches Angebot an Yoga- und Body & Mind-Kursen bietet Ihnen hier eine vielfältige Auswahl, sowohl zum Hineinschnuppern als auch für die intensive Praxis.

Wir freuen uns auf wöchentlich wechselnde Kurse mit Ihnen, wie z.B.:

  • Verschiedene Yogakurse
  • Progressive Muskelentspannung
  • Autogenes Training
  • TaiJi
  • Qi Gong
  • Klangmeditation
  • uvm.

Gerne haben wir passende Angebote für Sie erstellt:
Yoga-Schnuppertage Yoga-Auszeit Mentaltage Faszientage

Unsere Trainerinnen stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

Trainerin Katharina Stöckler

Katharina Stöckler

Sport- & Gesundheitstrainerin

  • Yoga-Lehrerin
  • Rückentraining A-Lizenz
  • Sporternährung B-Lizenz
  • Polar Own Zone Guide
  • Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
  • Body Pump
  • Cardio-Training
  • Bauchtrainer
  • uvw.

animation@engel-obertal.de 

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