Sportliche Angebote
bleiben oder werden Sie fit im Urlaub
Laufworkshops mit Herbert Steffny
4 Übernachtungen 03.05.2023 bis 07.05.2023 Workshops zu Trainingstheorie, Leistungsdiagnostik, Gewichtsmanagement, Laufstilauswertungen und Ernährungsgrundlagen
Yoga-Auszeit
3 Übernachtungen 09.03.2023 bis 13.03.2023 09.11.2023 bis 12.11.2023 Yoga-Grundkenntnisse erforderlich! Täglich 2 Yogaeinheiten am Vormittag & Nachmittag
Yoga-Schnuppertage
4 Übernachtungen 22.01.2023 bis 26.01.2023 02.04.2023 bis 06.04.2023 23.07.2023 bis 27.07.2023 08.10.2023 bis 12.10.2023 Täglich unterschiedliche Yogaeinheiten am Vormittag
Mentaltage
4 Übernachtungen 19.03.2023 bis 23.03.2023 03.12.2023 bis 07.12.2023 Autogenes Training, Tai Chi, Qigong, Progressive Muskelentspannung
Faszientage
4 Übernachtungen 05.02.2023 bis 09.02.2023 19.11.2023 bis 23.11.2023 Faszientraining mit der Blackroll, morgendliches Aqua-Gym, Einheiten "Auf den Punkt" & Faszien-Yoga
Wander-Wochenende
4 Übernachtungen 14.06.2023 bis 18.06.2023 04.10.2023 bis 08.10.2023 geführte Wanderungen bis 12 km
Fit mit jedem Schritt Walkingwoche
7 Übernachtungen 07.05.2023 bis 14.05.2023 24.09.2023 bis 01.10.2023 Nordic Walking-Touren inkl. Technikschulung und Aufbau, Wake up-Walking, Smovey-Walking
Sportliche Wanderwoche
7 Übernachtungen 25.06.2023 bis 02.07.2023 15.10.2023 bis 22.10.2023 geführte ambitionierte Wanderungen bis 15 km
Genuss- Wanderwoche
7 Übernachtungen 21.05.2023 bis 28.05.2023 17.09.2023 bis 24.09.2023 geführte gemütliche Wanderungen bis 10 km
