Ein Paar geht Hand in Hand einen sonnigen Wanderweg am Waldrand entlang.

Aktiv

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Wandern, Radeln und Bewegung mitten im Schwarzwald

Rund um das Engel Obertal beginnt eine Landschaft, die dazu einlädt, nach draußen zu gehen, Neues zu entdecken und in Bewegung zu kommen. Beim Wandern, Radfahren oder Golfen ebenso wie beim Training, Yoga und Body & Mind im Haus. Immer im eigenen Rhythmus und mit viel Raum für das, was gut tut.

Schmaler Wanderweg mit Holzbank führt einen bewaldeten Hang entlang.

Aktivprogramm

Jede Woche ein neues Programm zum Mitmachen: von der geführten Wanderung über Yoga am Morgen bis zum Training im Fitness-Pavillon. Sie entscheiden, ob Sie mitgehen oder liegen bleiben.

Zum Aktivprogramm

Oktober 2026 | 08:30 Uhr

Engel Obertal

Aktiv

Innenpool des Engel Obertal mit blau-goldener Wandgestaltung und vergoldeter Engelsfigur, das Wasser spiegelt das Licht

Ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden die Muskeln effektiv gestärkt. Für alle Level. Dauer: 30 Minuten. Treffpunkt: Hallenschwimmbad. Anmeldung bis 7.30 Uhr.

Oktober 2026 | 14:30 Uhr

Engel Obertal

Aktiv

Rückenansicht einer Frau im Sport-BH, die mit hinter den Kopf geführten Armen Schultern und Nacken dehnt, vor dunklem Hintergrund.

Mobilisierende wie auch kräftigende Übungen für die Halswirbelsäule lösen muskuläre Spannungen im Nackenbereich und wirken Fehlhaltungen entgegen. Für alle Level. Dauer: 30 Minuten. Treffpunkt: Fitness-Pavillon. Anmeldung bis 13.30 Uhr.

Oktober 2026 | 15:45 Uhr

Engel Obertal

Aktiv

Zwei Hände berühren sich vor blauem Himmel, am Handgelenk ein Unendlichkeitstattoo.

Pro Session bearbeiten wir einen der 12 Hauptmeridiane, indem wir durch Bewegungen und Massage mit der Hand verschiedene Akupunkturpunkte stimulieren. Dauer: 60 Minuten. Treffpunkt: Fitness-Pavillon. Anmeldung bis 13.45 Uhr.

Oktober 2026 | 17:00 Uhr

Engel Obertal

Aktiv

Frau sitzt im Schneidersitz auf einer Bank und blickt über die Hügel in den Sonnenuntergang.

Im Sitzen und Liegen werden Atemübungen und Meditation aus verschiedenen Systemen angeleitet. Dauer: 60 Minuten. Treffpunkt: Fitness-Pavillon. Anmeldung bis 15.00 Uhr.

Oktober 2026 | 08:30 Uhr

Engel Obertal

Aktiv

Frau in rotem Bikini sitzt im Wasser am Rand eines Naturbadeteichs vor bewaldeten Hügeln.

Ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden die Muskeln effektiv gestärkt. Für alle Level. Dauer: 30 Minuten. Treffpunkt: Hallenschwimmbad. Anmeldung bis 7.30 Uhr.

Oktober 2026 | 13:30 Uhr

Engel Obertal

Aktiv

Schmaler Wanderweg mit Holzbank führt einen bewaldeten Hang entlang.

Heute starten wir vom Hotel aus und halten an mehreren Stationen an, um die wunderschönen Wellenbewegungen aus dem SAMMOLAHARI Konzept (auch als Energie-Yoga bezeichnet) zu erlernen. Am Ende haben wir eine schöne Bewegungsabfolge, die uns ein Gefühl von Lebendigkeit und neuer Energie schenkt. Dauer: ca. 1 Stunde. Treffpunkt: Vitalstation. Anmeldung bis 12.30 Uhr.

Aktiv im Engel Obertal

Angebote und Retreats

Mehrere Tage mit festem Programm und fachlicher Begleitung. Unsere Retreats verbinden Bewegung, Atmung und Ruhe zu einer Auszeit, die über die einzelne Kursstunde hinausgeht.

  • Wanderer mit Rucksack geht über einen geräumten Pfad durch den verschneiten Wald.

    Eisbaden, Atmung & Meditation

    Wim-Hof-Methode

    Kälte bewusst erleben und den eigenen Körper neu kennenlernen. Eisbaden, Atemtechniken und Meditation begleiten Sie durch ein intensives Wochenende mit neuen Erfahrungen.

  • Sonnendurchfluteter Waldboden mit Moos zwischen schlanken Baumstämmen

    7 Mindful-Einheiten & Gesichtsmassage

    Mindful Retreat mit unseren Trainerinnen

    Drei Nächte, sieben geführte Mindful-Einheiten und eine wohltuende Gesichtsmassage. Ein Wochenende mit bewussten Pausen, neuen Impulsen und viel Zeit für sich.

  • Drei lachende Frauen mit Yogamatten unter dem Arm im Gespräch, Schwarzweiß.

    4 Pilates-Einheiten & Sportmassage

    Pilates Wochenend-Retreat

    Zwei Nächte mit vier Pilates-Einheiten, einer wohltuenden Sportmassage und viel Zeit zum Abschalten. Ein Wochenende, das Bewegung und Erholung ganz selbstverständlich verbindet.

  • Frau in der Yoga-Position herabschauender Hund auf einer Matte, Schwarz-Weiß-Aufnahme

    Sessions mit Stefanie Rohr & Jennifer Stay

    SAMMOLAHARI & BODEGA Retreat

    Ein Wochenende voller Bewegung, neuer Impulse und bewusster Pausen. SAMMOLAHARI und BODEGA treffen auf entspannte Stunden in unserem Spa-Bereich Wolke 7 und genussvolle Zeit im Engel.

  • Wanderer mit Rucksack geht über einen geräumten Pfad durch den verschneiten Wald.

    Eisbaden, Atmung & Meditation

    Wim-Hof-Methode

    Kälte bewusst erleben und den eigenen Körper neu kennenlernen. Eisbaden, Atemtechniken und Meditation begleiten Sie durch ein intensives Wochenende mit neuen Erfahrungen.

  • Sonnendurchfluteter Waldboden mit Moos zwischen schlanken Baumstämmen

    7 Mindful-Einheiten & Gesichtsmassage

    Mindful Retreat mit unseren Trainerinnen

    Drei Nächte, sieben geführte Mindful-Einheiten und eine wohltuende Gesichtsmassage. Ein Wochenende mit bewussten Pausen, neuen Impulsen und viel Zeit für sich.

  • Drei lachende Frauen mit Yogamatten unter dem Arm im Gespräch, Schwarzweiß.

    4 Pilates-Einheiten & Sportmassage

    Pilates Wochenend-Retreat

    Zwei Nächte mit vier Pilates-Einheiten, einer wohltuenden Sportmassage und viel Zeit zum Abschalten. Ein Wochenende, das Bewegung und Erholung ganz selbstverständlich verbindet.

  • Frau in der Yoga-Position herabschauender Hund auf einer Matte, Schwarz-Weiß-Aufnahme

    Sessions mit Stefanie Rohr & Jennifer Stay

    SAMMOLAHARI & BODEGA Retreat

    Ein Wochenende voller Bewegung, neuer Impulse und bewusster Pausen. SAMMOLAHARI und BODEGA treffen auf entspannte Stunden in unserem Spa-Bereich Wolke 7 und genussvolle Zeit im Engel.

  • Wanderer mit Rucksack geht über einen geräumten Pfad durch den verschneiten Wald.

    Eisbaden, Atmung & Meditation

    Wim-Hof-Methode

    Kälte bewusst erleben und den eigenen Körper neu kennenlernen. Eisbaden, Atemtechniken und Meditation begleiten Sie durch ein intensives Wochenende mit neuen Erfahrungen.

  • Sonnendurchfluteter Waldboden mit Moos zwischen schlanken Baumstämmen

    7 Mindful-Einheiten & Gesichtsmassage

    Mindful Retreat mit unseren Trainerinnen

    Drei Nächte, sieben geführte Mindful-Einheiten und eine wohltuende Gesichtsmassage. Ein Wochenende mit bewussten Pausen, neuen Impulsen und viel Zeit für sich.

  • Drei lachende Frauen mit Yogamatten unter dem Arm im Gespräch, Schwarzweiß.

    4 Pilates-Einheiten & Sportmassage

    Pilates Wochenend-Retreat

    Zwei Nächte mit vier Pilates-Einheiten, einer wohltuenden Sportmassage und viel Zeit zum Abschalten. Ein Wochenende, das Bewegung und Erholung ganz selbstverständlich verbindet.

  • Frau in der Yoga-Position herabschauender Hund auf einer Matte, Schwarz-Weiß-Aufnahme

    Sessions mit Stefanie Rohr & Jennifer Stay

    SAMMOLAHARI & BODEGA Retreat

    Ein Wochenende voller Bewegung, neuer Impulse und bewusster Pausen. SAMMOLAHARI und BODEGA treffen auf entspannte Stunden in unserem Spa-Bereich Wolke 7 und genussvolle Zeit im Engel.

Weiter Blick über die bewaldeten Höhen des Schwarzwalds rund um das Engel Obertal

Das Tor zum Schwarzwald

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Manchmal beginnt Erholung mit Bewegung und dem guten Gefühl, etwas für sich getan zu haben.

Crosstrainer und Laufbänder im Fitnessbereich vor einer Fensterfront mit Blick in den Schwarzwald

Indoor

Aktivität mit Ruhe und Balance

Im Fitness Pavillon, bei Yoga und Body & Mind findet jeder seinen eigenen Weg, Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Kraft und Ausdauer haben hier ebenso ihren Platz wie Konzentration und bewusstes Innehalten. Wechselnde Programme und Retreats setzen zusätzliche Impulse für aktive Tage im Engel Obertal.

Indoor entdecken

Luftaufnahme der Hotelanlage mit Chalets, Wiesen und einem Außenpool vor bewaldeten Schwarzwaldhügeln.
Silhouette einer Person, die auf einer Holzbank sitzt und den Sonnenuntergang über gestaffelten Bergketten betrachtet.

Outdoor

Der Schwarzwald wartet vor der Tür

Wanderwege führen durch stille Wälder und hinauf zu weiten Aussichten, Radrouten erschließen die Landschaft auf zwei Rädern und Golfplätze der Region laden zu einer Runde im Grünen ein. Rund um Obertal gibt es viele Wege, den Schwarzwald aktiv und ganz nach dem eigenen Tempo zu erleben.

Outdoor entdecken

Schwarzwald

Draußen wird der Blick weiter

Zwischen hohen Tannen, klarer Luft und stillen Wegen zeigt sich der Schwarzwald von seiner ursprünglichen Seite. Wer hinausgeht, findet nicht nur neue Ziele, sondern auch Abstand zum Alltag. Eine Landschaft, die belebt, erdet und immer wieder dazu einlädt, noch ein Stück weiterzugehen.